According to Mayo Clinic research, all shades of brown and even green are considered normal stool colors. And the foods you eat can affect the color of your stool. For example, beets, tomato juice, blueberries, popsicles and green leafy vegetables can affect your stool color. However, a distinct change in stool color can be a warning sign for health problems.
Plus, if you're...
• Taking longer than 60 seconds to eliminate your bowels...
• Passing round, hard pellets or thin, pencil-shaped stools...
• Releasing foul-smelling gas...
• And producing gas during your bowel movements...
You need to take action RIGHT NOW because your colon could be clogged with impacted fecal matter, overrun with bacteria and a breeding ground for nasty parasites!
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옛날 우리네 엄마 아부지들은 돈을 좀만 많이 쓰도 돈을 물 쓰듯 한다고 난리가 아니었다. 지금은 차라리 물을 돈 쓰듯 하는 시대가 아닌가. 돈부족보다 물 부족이 더욱 절대적인 문제로 우리에게 다가와 있다. 시대도 변한다. 정의definition도 변한다. 우리네 부모님의 시절엔 변소와 친정은 멀리 있어야 한다고 했다. 그러나 요즈음은 안방에 화장실이 귀하게 자릴 잡고 있다. 그것도 부족하여 친정괴 시댁이 한 담장 사이로 가까이 왔다.
똥, 똥, 똥을 똥으로만 볼 것인가. 자신의 오줌을 장복하여 불치의 병을 고친 인도수상의 얘기는 우리 모두가 안다. 국내에서도 오줌 학회라는 동호회가 있어 오줌을 약으로 복용한다고 한다. 남의 방귀는 지독해도 내 방귀는 그렇지를 않다고 생각하는 게 우리 인간 아닌가. 화장실에서 볼일 보고 내똥의 색깔, 내똥의 냄새, 내똥의 굵기, 내똥의 상태를 검사함으로 자신의 건강을 모니터링할 수 있다고 한다. 갑짜기 똥의 색깔이 변했다. 갑짜기 내방귀 냄새가 지독해졌다. 내똥의 굵기가 연필깍기처럼 가늘게 나온다. 내똥이 솓아지는 시간이 60초를 넘는다. 이런사실들이 있다면 문제의 발생으로 바이러스가 똥의 진로를 막고 있는 현상이기도 하다고. 이젠 좀 자세히 보아야 할 귀한 '몸'으로 똥의 신분도 변해야할 듯 ...
허 거 참, 별 똥 같은 얘길 다 듣네, 오래 살다보니.