외나무다리

원수는 외나무다리에서 만난다. 개천에서 용난다. 옛날에는 그리도 흔하든 용들이 요즈음은 겨우 뻘물 정치권속에 잠겨 있는 겨우 몇마리의 '잠룡'정도이다. 금년이 '용'의해 인데, 용들이 얼마나 습쓸해할까. 아마도 우리 주변에서 아주 싹 사라져버린 개천때문일것이다. 개천이 없으니 용이 날수 없는 것 아니겠는가. 그러하건안 온 주변에 뤈수들이 득시글거리는 데도 외나무다리는 어디 있는가. 외나무다리가 4대강개발 같은 토목공사로 다 사라져버렸으니 원수도 마땅히 모ㅛ만나져야 하는 것 아닌가.그러나 어쩌라 "원수는직장에서 만난다" 옛시절이나 외팔이 영화라면 즉각 바람을 가르는 칼날이 번쩍했어야만 한다. 시간도 흘렀고 공간도 바뀌었다. 지금은 "원수를 사랑해야 한다" 죽이고 싶은 원수넘을 무슨 재주로 사랑할 수 있단 말인가. 그것도 그냥 입으로나 입슬로가 아닌"내 몸을 사랑하듯" 사랑하라는 것이다.

우주에서 가장 위대한 자가 인간에게 주는 가장 위대한 것은 "그대가 그대에게 즐 수 있는 것은 그대 자신이다." 자기자신을 자기사랑으로 빈틈없이 가득 넘치도록 채우는 일이다. 그러나 참 불행하게도 자기자신을 사랑하는 일에무척 곤경을 겪고 있다. 오히려 자신을 사랑하라는 이 귀한 ㅈ재능을 다른 사람을 사랑하는 데 더욱 관심을 솓고 있으며 계속 다른이에게로 향하고 있다. 이는 후퇴다. 목적지가 서울인 데 꺼꾸로 달려 부산으로 향하고 있는 행위다. 자기를 사랑함으로 얻는 것은 아주 많다. 우선은 자신을 사랑함으로 만족감을 주는 흡족한 느낌을 누릴 수 있는 일상이 된다. 자기사랑이 강해지면 자기자신이 자기자신의 세계에서 가장 중요한자가 되게한다. 과거를 돌아 보지 않게 한다. 항상ㅇ 움직려 앞으로 나아가게 한다. 자기사람의 눈으로 자신을 바라보면 더 없이 사랑스런 더 없이 멋진 자기자신을 발견한다

자신과대항해 싸우지 말고, 자신을 비틀어 매질하지 말고, 스스로를 어렵게 하지 말고 자신의 불완전함이나, 자신의 부족함이나, 자신의 무능함이나, 자신의 못남이나, 자신의 무기역한 현실들을 있는 그대로 인정하고 받아들여라. 아름다운 로맨스 참으로 멋있다 진정 낭만적이다. 그러나 언제든 원할 때마다 자신을 사랑할 수 있고, 자기 자신에게 자기 사랑을 줄 수 있는 것은 그 어떤 낭만적 세기적인 사랑을 넘어 선다. 초월한다 그딴 뜨거움과는 비교가 안된다. 무수한못남, 어마어마한실수투성이, 지지리도못난인생.. 등일망정 이 모든 것을 있는 그대로 인정하고 받이 들이고 더욱 그 못남들을 사랑해 보라. 못난자기자신에게 자기사랑을 주어보라. 헬렌켈러가 태어난다. 갈매기의 꿈이 태어난다.

멋진 그/그녀가 상하는 것은 말이야 어찌되었든 육체저인 사람이다.그러나 자기자신을 사랑한다는 것은 영혼을 달구는 ㅡ영의일 혼의일이다. 자기자신이 자기자신에게 멋진 근사한 사랑을 자신에게 주고 있다면 그런 근사한 멋진 사랑을 줄 수있는 멋진 근사ㅇ한 파터너를 만날 수 있게 된다. 그/그녀 항상 언제든지 변할 수 있다. 너무 비싼 댓가를 치른다. 그러나 언제든지 떠날 수 있다. 자기자신은 자기자신의 사랑으로 나날이 더욱 멋지고 더욱 근시한 사랑의 파터너로 진화된다. 이 근사함이 빛을 발하는 자체발광이 일어나고 온 주변을 다 끌어 들인다.

자기자신에게 자기자신의 사랑을 솓아 부을 때 자기자신은 자기자신의 일을 더욱 세련되게 처리하고, 자기자신이 먹는 것, 자기 자신에게 행하는 피트니스 등 제반의 행위에서 더욱 스마트해진 자신을 만날 수 있게 된다. 시시로 업데이트 되어지는 자기 자신을 더욱 사랑하게 된다. 자기자신을 사랑하지 않는 것은 자기자신의 존재를 부정하는 행위다. 자기자신의 삶이나 생활이 없는 허무다. 허상이다. 나아닌 남의 삶을 사는 것이다. 생의시작은 자기사랑이다. 우주는 자기사랑으로빅배이 시작되었다. "원수는 직장에서 만난다" "원수를 사랑하라" 왜 못하는가. 자기자신이 자기자신을 사랑하는 자기사람이 없기때문이다. 자기자신에게 자기자신의 사앙을 못주기떼문에 '원수'에게 사랑을 주지 못한다.

생의 시작은 자기사랑이다. 자기사랑이 생활의 원둥력이다. 기다릴 것 없다. 지금하자.더 나아질 때를 기다릴 필요 없다. 지금의 모습 있는 그대로를 사랑하자. 그러면 더 나아진다. 완벽으로 다가 온다. 자기완성이 이뤄진다.더 나아질 때를 기다리지 말자. 절대로 그런 때는 안온다. 지금 하자. 그럼 나아지는 자기자신을 보게된다. 마나게된다.

The greatest give you can give yourself is yourself — filled with self-love. Unfortunately, many people have a hard time giving this gift and are more concerned with giving others love than they are in giving it to themselves. That’s backwards!Self-love fees great! Loving yourself and who you are creates a satisfying feeling of contentment. Instead of fighting with yourself, beating yourself up or being hard on yourself, you accept yourself in your own imperfect skin. Romantic love feels great but being able to give love to you all the time trumps that! Here are 10 reasons to build your self-love:

While it’s an almost played out philosophy, it remains that truth that if you want love, especially from a romantic partner, you have the best chance of attracting someone healthy and loving if you’re healthy and loving to you. The Law of Attraction helps with that. But in addition to that, loving yourself radiates out from you and makes you more attractive, to everyone, whether at work or play.

When I began to love me, I also began to work out in the gym with a trainer, run in the park, take vitamins and supplements, and be more vigilant about what I eat. Loving yourself makes you want to take good care of the one body you have. Doing whatever you can to improve and maintain your health says, “I love me!”

Not loving yourself is not. It’s hard to be spiritual and not like yourself at the same time. You may pray to God and go to a place of worship and try to be a good person but if you’re not being loving to you, something is off. The more you love yourself, the more you have to give and the stronger your faith becomes. God wants you to love yourself, not just others!

It helps you view yourself through the lens of love and acceptance, not criticism, self-doubt, beating yourself up for your imperfections or only seeing what’s wrong with you. It allows you to recognize and celebrate the good qualities you have instead of ignoring them until the day you lose those extra pounds, find a way to make more money, get the hair you envy in others, or whatever shortcoming you make more important than the good person you are.

Other friends may come and go but when you love yourself, you’ll always be there for you. At that point you can learn to enjoy your own company so you’ll never feel alone. Since I fell in love with me I began eating out, traveling, going to shows and movies, for walks, etc. on my own and love it! When I didn’t love me I treated people to join me so I’d have company. Self-love makes you the best friend you could possibly have since you know what you need and will get it.

While I still occasionally eat French fries, chips, rich desserts, etc., I do it in moderation. When I didn’t love myself, I never considered how I hurt my body by consistently eating unhealthy food. I ate it for comfort, as a substitute for the love I didn’t have. Now that I love me, I think more about what to eat. It also helps me to say “no” to things I don’t want to do, clear toxic people from my life, and never settle for the best in a romantic partner. Self-love is a barometer for your choices that motivates doing things that are better for you.

As you see yourself through the eyes of love, your perception of you gets better. I went from thinking I was fat to having a hot sexy body without losing a pound! Self-love changed my opinion of me and enabled me to build good self-esteem and strong confidence. Over time, the more you love yourself, the more you trust yourself. That helps you take more risks and to follow your dreams!

The peace and joy that self-love brings can be like a tonic for your soul. That can affect how you carry yourself and your energy level. When my self-love got strong, I bumped into some former students who I hadn’t seen in several years. They asked if I’d found the Fountain of youth since I looked so much younger than when they’d last seen me. No, I explained, I found me, and love the me I found. I no longer had the weight of feeling lousy about myself in my face. Strong self-love can make you glow, just like you do from romance.

The more you love yourself, the less you’ll tolerate poor behavior from others. The more you love yourself, the more boundaries you’ll set. When my self-love got strong, the train out of DoorMatville was waiting for me. I got on it and never looked back! Self-love motivates protecting yourself and doing things that make you feel good. It makes you the most important person in your world so you’ll please yourself first.

When you’re not putting all your energy into being a people pleaser so people will like you, you’re more motivated to help others from a place of kindness. And doing good for others nourishes self-love because it feels so good! People pleasing doesn’t! It leaves you feeling used, taken advantage of, etc. Self-love radiates out and back when you give of yourself.